Une faible estime de soi est quand quelqu’un manque de confiance en lui-même et en ce qu’il peut faire. Une personne qui a une mauvaise estime de soi se sent souvent incompétent. Il se sent aussi mal aimé. Avoir des problèmes d’estime de soi peut entrainer des difficultés dans vos relations personnelles et professionnelles. Avoir des problèmes d’estimes de soi peut aussi nuire à votre santé. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez avoir une mauvaise estime de soi. Quelles sont les causes d’une faible estime de soi ?
Les causes d’une faible estime de soi
Faible estime de soi : les pensées négatives dans votre tête
Une faible estime de soi vient de votre propre état mental. Votre voix intérieure et vos pensées négatives peuvent vous dire que vous vous êtes incompétents ou que vous êtes mal aimé ou que vous n’êtes pas assez bon, même s’il existe des preuves qui montrent le contraire.
Faible estime de soi : absence de soutien et de reconnaissance à la maison
Tous les jeunes méritent une famille aimante. Mais certains enfants ont la malchance de ne pas recevoir un soutien adéquat à la maison. Ne pas recevoir les soins, les conseils et l’attention adéquate à la maison peut causer d’importants problèmes d’estime de soi aux jeunes.
Faible estime de soi : être sans emploi
Lorsque vous avez un emploi, vous vous sentez comme un membre actif de la société. Par contre, si vous êtes sans emploi depuis longtemps, vous pouvez se sentir désespéré triste et déprimé. Être sans travail depuis longtemps peut aussi causer d’importants problèmes d’estime de soi. La perte de son emploi peut donc impacter l’individu sur le plan psychologique, sur le plan personnel, et même sur le plan social.
Faible estime de soi à cause des imperfections corporelles
La maladie de beauté et les imperfections corporelles peuvent causer une mauvaise estime de soi.
Avoir une poitrine trop petite
Avoir une poitrine trop petite peut être une source de gêne et de complexe chez les femmes. L’augmentation mammaire est opération de chirurgie mammaire qui permet de grossir les seins.
Avoir une poitrine trop volumineuse
Avoir une poitrine trop volumineuse peut aussi être une source de gêne et de complexe au quotidien. La réduction mammaire est une opération de chirurgie mammaire qui vise à réduire le volume des seins.
Avoir des seins qui tombent
Avoir des seins qui tombent peut également être une source de gêne et de complexes chez nombreuses femmes. Le lifting des seins est intervention chirurgicale qui permet la correction des seins tombants. Le prix de lifting de seins en Tunisie est souvent moins cher qu’en Europe.
Faible estime de soi : Faire partie d’un groupe social qui vous rabaisse
Faire partie d’un groupe social qui ne vous respecte pas ou qui ne valorise pas vos pensées et votre sentiment peut aussi causer d’importants problèmes d’estime de soi. En effet, vous allez avoir des problèmes avec la façon dont vous vous voyez.